Consciencia para ser · Presencia para estar · Responsabilidad para elegir
Una formación para conocerte, entrar en contacto con tu experiencia y aprender a acompañar el proceso de otras personas.
Inicio: 22 y 23 de enero de 2027 · Cáceres y Badajoz
La Terapia Gestalt parte de una mirada profundamente humanista: la confianza en la capacidad de cada persona para tomar conciencia de sí misma, comprender cómo participa en aquello que vive y encontrar formas más propias y saludables de estar en el mundo.
No somos solamente el resultado de lo que nos ocurrió en el pasado. Lo vivido permanece en nosotros y se hace presente en nuestra manera de sentir, pensar, actuar y relacionarnos. Por eso, la Terapia Gestalt dirige la atención hacia el aquí y ahora: hacia lo que está sucediendo en este momento, en el cuerpo, en las emociones, en los pensamientos y en el encuentro con los demás.
El cambio comienza con el darse cuenta. Al prestar atención a nuestra experiencia podemos reconocer nuestras necesidades, comprender nuestras dificultades y descubrir las formas, a menudo automáticas, con las que interrumpimos el contacto con nosotros mismos, con las otras personas y con el entorno.
Darse cuenta no consiste únicamente en comprender intelectualmente lo que nos sucede. Es aprender a escucharnos de una manera más completa: reconocer lo que sentimos, lo que necesitamos y lo que hacemos; advertir nuestras contradicciones; y asumir la parte de responsabilidad que nos corresponde en la construcción de nuestra vida.
Este proceso favorece el desarrollo del autoapoyo: la capacidad de sostener la propia experiencia, movilizar los recursos personales y responder de forma más consciente y creativa ante las dificultades.
Pero el autoapoyo no significa autosuficiencia ni aislamiento. Crecemos y nos transformamos en relación. Necesitamos vínculos en los que podamos ser vistos, reconocidos y acompañados.
Formarse en Terapia Gestalt supone recorrer personalmente este camino. La formación une el conocimiento de los fundamentos y las técnicas con un proceso de exploración personal.
Acompañar a otra persona no es dirigirla ni proporcionarle respuestas prefabricadas. Es ofrecer una presencia humana, atenta y comprometida que le ayude a escucharse, comprenderse y descubrir sus propios recursos.
Esta formación propone un proceso de conocimiento y transformación personal que, al mismo tiempo, prepara para acompañar a otras personas en su propio camino de conciencia, presencia y responsabilidad.
A profesionales de la ayuda, la salud, la educación y la intervención grupal y social; y también a personas interesadas en realizar un proceso profundo de autoconocimiento y crecimiento personal.
Se realizará una entrevista previa con las personas interesadas.
La Terapia Gestalt se aprende desde la experiencia en curso. La teoría ofrece un mapa; el trabajo personal, la relación con el grupo y la práctica permiten comprender cómo ese mapa cobra vida en cada persona y en cada encuentro.
Estudio de los fundamentos, conceptos y principales técnicas gestálticas. La teoría se vincula con la experiencia y se completa con la lectura y el comentario de textos de autores gestálticos y de otras orientaciones afines.
Las relaciones entre participantes muestran de forma viva cómo contactamos, cómo nos protegemos y qué capacidades o dificultades aparecen en el encuentro. El grupo es un espacio de aprendizaje, conciencia e integración.
Entrenamiento progresivo mediante role-playing y sesiones de trabajo individual y grupal. Cada participante practica y recibe supervisión directa, vinculada a su realidad profesional y a su momento formativo.
La transmisión de conocimientos se acompaña de una atención constante a la experiencia presente, a las motivaciones y actitudes y a las formas de evitar lo que sucede. Se aprende observando, poniendo palabras, ensayando respuestas nuevas y elaborando lo vivido en un marco de cuidado y responsabilidad.
El proceso formativo se organiza en tres ciclos de algo más de un año de duración cada uno. El recorrido avanza desde la introducción a los fundamentos y la experiencia personal hacia la profundización técnica y el entrenamiento supervisado.
Introducción a la Gestalt y a sus temas centrales: escucha, darse cuenta, polaridades, ciclo de las necesidades, mecanismos de evitación, trabajo corporal, sueños y técnicas básicas.
Profundización en los temas, las técnicas y la actitud gestáltica, junto con su aplicación a ámbitos concretos de la experiencia y de las relaciones.
Entrenamiento supervisado orientado a la práctica profesional, la relación terapéutica, los patrones relacionales, los temores del profesional y la transparencia.
Talleres mensuales. Se desarrollan durante el fin de semana y alternan las sedes de Cáceres y Badajoz.
Seminarios teóricos. Después de cada taller se realiza un seminario para desarrollar e integrar los contenidos conceptuales.
Encuentros residenciales. Al menos una vez al año se celebra un taller intensivo que incluye el domingo por la mañana.
Primer ciclo con trece seminarios
Segundo ciclo con catorce seminarios
Tercer ciclo con trece seminarios
| Fecha | Tema | Lugar |
|---|---|---|
| 22–23 ene 2027 | Dinámica inicial | Badajoz |
| 19–20 feb 2027 | Darse cuenta | Cáceres |
| 19–20 mar 2027 | Escucha I | Badajoz |
| 23–24 abr 2027 | Polaridades I | Badajoz |
| 22–23 may 2027 | Ciclo y necesidades relacionales | Cáceres |
| 18–19 jun 2027 | Introyección | Cáceres |
| 9–10 jul 2027 | Dinámica 1/2 | Badajoz |
| 17–18 sep 2027 | Proyección | Cáceres |
| 15–16 oct 2027 | Técnicas I | Badajoz |
| 19–20 nov 2027 | Bioenergética | Cáceres |
| 17–18 dic 2027 | Sueños I | Badajoz |
| 21–22 ene 2028 | Persona y meditación | Cáceres |
| 18–19 feb 2028 | Dinámica final * | Residencial Betania |
* El encuentro residencial incluye el domingo de 09:00 a 14:00.
Además de completar el recorrido formativo, es necesario realizar al menos 80 horas de terapia personal y 10 horas de supervisión individual o 20 horas de supervisión grupal de un proceso de intervención.
Formación avalada por la AETG y la FEAP.
Gestalt Extremadura reúne la experiencia de ÁGORA en Cáceres y SOWOS en Badajoz para ofrecer una formación común de orientación humanista y gestáltica, al servicio del conocimiento, el desarrollo personal y la relación de ayuda.
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Formación avalada por la AETG y la FEAP